Bài soạn Thể dục lớp 8.

Ngày soạn:
Thực hiện: Tuần 1 Tiết 1

Nội dung: + Mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 8( Tóm tắt).
+ Biên chế tổ chức tập luyện và một số quy định khi học bộ môn.
I. Mục tiêu: - Hs hiểu được mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 8. và so cánh
được sự giống nhau và khác nhau khi học lớp 6, 7.
- Hs biết một số quy định của bộ môn và biết thực hiện nó vào các
giờ học hàng ngày. Biết được mình thuộc nhóm nào.
II. Địa điểm và phương tiện.
+ Địa điểm: Tiến hành trong lớp học.
+ Phương tiện: - Hs làm trực nhật sạch sẽ. Có đủ vở để ghi chép.
- Gv chuẩn bị bài dạy.
III. Nội dung và phương pháp dạy học
Hoạt động của giáo viên
 Hoạt động của học sinh

1. Bài cũ.
+ Gv hỏi: Em hãy nêu mục tiêu và nội dung của chương trình TD lớp 7 mà em đả học?
( Sách Gv TD7)
2. Bài mới.
a. Mục tiêu TD lớp 8.
+ Gv giảng giải.
- Chương trình TD lớp 8 nhằm giúp Hs cũng cố và phát triển những kết quả đã học ở các lớp 6-7. Chuẩn bị học tập có hiệu quả chương trình TD lớp 9, góp phần thực hiện mục tiêu môn học ở THCS: Đó là.
- Biết được một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỹ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh.
- Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.
- Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đả học vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường.
+ Gv hỏi: Qua mục tiêu của lớp 8 em hãy cho biết nó có gì khác so với lớp 7 hay không.


Hoạt động của giáo viên

+3 em Hs trả lời Gv tổng hợp ý kiến và bổ sung.


+ Hs lắng nghe và ghi chép

















+ 2 em Hs trả lời Gv tổng hợp ý kiến so sánh của Hs.


Hoạt động của học sinh

b. Về kiến thức.
- Có một số hiểu biết về sức nhanh và phương pháp tập luyện phát triển sức nhanh.
- Biết cách thực hiện một số trò chơi vận động, động tác bổ trợ kỹ thuật và bài tập phát triển thể lực.
- Biết cách thực hiện những kĩ năng ĐHĐN cơ bản; bài TD phát triển chung áp dụng cho nam và nữ; Chạy bền trên địa hình tự nhiên và làn quen với kỹ thuật chạy cự ly ngắn(60m), Nhảy xa kiểu ngồi, nhảy cao kiểu bước qua, ném bóng xa có đà. Tiếp tực học kĩ thuật, chiến thuật, luật thi đấu môn tể thao tự chọn đả học.
- Biết cách tự kiểm tra và theo dõi sức khoẻ bằng đo mạch.
c. Về kĩ năng.
- Thực hiện được tương đối chính xác, đều những kĩ năng ĐHĐN và bài TD Phát triển chung.
- Thực hiện tương đối đúng kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua; ở mứ tương đối chính xác kĩ thuật chạy cự li ngắn(60m), chạy bền, nhảy xa